Enotro artículo de nuestro blog Espacio Vitalidad, “Conocerse a uno mismo: la base del crecimiento personal”, te hablamos del autoconocimiento y de sus potenciales beneficios para tu bienestar Alvencer un mal hábito te sentirás más empoderado/a y aumentarás tu autoestima, lo que puede ayudarte a encontrarte más a ti mismo/a. Practica la atención plena: La meditación también es un buen ejercicio para reconectar con uno/a mimos/a. Es una manera de apagar nuestras mentes y conectarnos de nuevo con nuestra verdadera esencia.
Cuáles son los valores en los que creo? En especial aquellos relacionados
Esteproceso puede hacerse desde el juego, una herramienta muy motivante para ellos. Para ello, hemos recopilado nueve juegos para que los niños aprendan a conocerse mejor a sí mismos, pero
Alvencer un mal hábito te sentirás más empoderado/a y aumentarás tu autoestima, lo que puede ayudarte a encontrarte más a ti mismo/a. Practica la atención plena: La
27preguntas para ayudar a los niños a conocerse mejor. Los padres actúan como guías de sus hijos en muchos momentos de su vida. Durante la niñez, plantearles preguntas que provoquen la reflexión es positivo para su maduración. Como seres en crecimiento y formación, los niños también enfrentan la tarea de conocerse a Paraconocerse uno mismo. Qué importante es conocerse para amarse, para saber hacia dónde uno va y no sentirse desorientado en la vida. Sin embargo, no siempre es fácil saber por dónde empezar. Por eso, hoy quiero compartirte cuatro preguntas para conocerte a ti mismo. Te recomiendo que dediques un tiempo a 42PzqeN.
